De impact van een scheiding op kinderen
Een scheiding in het gezin is tevens een verliessituatie voor het hele gezin. Het besluit om als ouders uit elkaar te gaan is vaak het eindresultaat van een langdurig proces en roept diverse emoties op. Jaarlijks worden in Nederland 70.000 thuiswonende kinderen van 0-21 jaar met de scheiding van hun ouders geconfronteerd. Kinderen hebben het vaak erg moeilijk wanneer hun ouders gaan scheiden of al zijn gescheiden. Het geeft kinderen vaak veel onzekerheid. Zij ervaren gevoelens van angst, verdriet en boosheid. Zij kunnen zich minder goed concentreren op school. Ook wordt er vaker probleemgedrag bij kinderen en jongeren gezien, zoals agressief gedrag, meer blowen en alcohol drinken. Soms laten zij juist extreem aangepast gedrag zien om hun ouders te ontzien.
Volwassenen wiens ouders zijn gescheiden toen ze kinderen waren, ondervinden vaak nog steeds de impact van de scheiding. Uit onderzoek blijkt dat steun vanuit de omgeving van groot belang is voor aanpassing van kinderen aan de nieuwe situatie.
Wanneer jij als ouder bent gescheiden of nog gaat scheiden, komen er direct allerlei vragen en onzekerheden bij kijken. Welk effect heeft het op mijn kinderen? Hoe gaat de toekomst eruitzien? Hoe gaat het financieel? Waar gaan we wonen?
De vaste bodem wordt als het waren onder je weggeslagen. Je ervaart een wirwar aan gevoelens.
Er komt een moment dat je je kinderen op de hoogte moet stellen van jullie beslissing.
Een scheiding is heftig. Misschien zie je dat je kind verdrietig, boos of opstandig is. Of worstelt hij of zij met angst, verwarring of het schakelen tussen twee huizen.
Je hoeft dit niet alleen te dragen. In mijn praktijk bied ik kinderen een veilige plek om hun verhaal te doen. We praten, spelen, ontdekken wat er vanbinnen leeft en zoeken samen naar manieren om met de veranderingen om te gaan. Zodat je kind weer wat steviger in zijn of haar schoenen komt te staan.
💬 Luisteren naar jullie verhaal
In een eerste gesprek luister ik naar jullie verhaal en jullie hulpvraag. Dit kan bij mij in de praktijk of bij jullie thuis. De begeleiding stem ik volledig af op jullie specifieke situatie en behoeften.
🛠 Begeleiding op basis van de 4 verliestaken van William Worden
Het rouwtakenmodel helpt kinderen bij het verwerken van verlies. Dit model laat zien dat rouw niet in een vaste volgorde verloopt, maar dat je er actief mee aan de slag kunt.
🎨 Creatieve werkvormen voor emotionele verwerking
Ik werk met creatieve methoden die aansluiten bij de leeftijd en ontwikkelingsfase van je kind. Denk aan:
Deze werkvormen helpen je kind om gevoelens, zorgen en vragen op een veilige manier te delen en emoties beter te begrijpen en verwerken.
👨👩👧 Kind-ouder-coach gesprekken
Naast individuele sessies met je kind, hebben we ook gezamenlijke gesprekken waarin:
💡 Het resultaat
✔️ Jij en je kind blijven positief verbonden
✔️ Meer wederzijds begrip binnen het gezin
✔️ Je kind ontwikkelt meer zelfvertrouwen
✔️ Je kind leert omgaan met de nieuwe situatie en hervindt balans
Dat jullie in de scheidingssituatie samen op een positieve wijze het ouderschap voort kunnen zetten. Dat jullie samen deel uit kunnen maken van alle belangrijke momenten van jullie kind. Ook al ben je geen partners meer, jullie blijven samen ouders. Samen trots, samen ‘houden van’ en samen ‘het beste voor je kind willen’.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ik help gezinnen, kinderen en jongeren om weer met vertrouwen, rust en plezier in het leven te staan.
